020 370 9524
[email protected]
Czaar Peterstraat 16 | Amsterdam
BEL ONS

sportpsychologie

Voorste kruisband revalidatie: zonder knikkende knieën weer optimaal presteren

Tess Glastra van Loon
blessurepreventie, Fysiek, Mentaal, Performance, Prestatie, Sport, Sportmindset, sportpsychologie, Voeding
‘Kruisband Naomi van As volledig afgescheurd’                   ‘Keeper Villarreal scheurt voor vierde keer kruisband’  ‘Derrick Rose is terug na 526 dagen’   Dit zijn slechts enkele voorbeelden van koppen van nieuwsartikelen, maar zulke berichten zien we helaas wekelijks voorbij komen. Wie de Champions League afgelopen tijd heeft gevolgd heeft mogelijk ook gezien hoe Ibrahimovic in de wedstrijd tegen Anderlecht zeer ongelukkig terechtkwam…

Sharapova’s Meldonium Case

Myrthe van Stralen
Mentaal, Performance, Prestatie, Sport, Sportmindset, sportpsychologie, tennis, trainen
Hoe hoe passen doping & prestatiebevorderende middelen binnen de sportmindset? Afgelopen maandag maakte Maria Sharapova haar rentree op een GrandSlam, de US Open. Na een dopingschorsing van vijftien maanden mocht ze via een wildcard direct de eerste ronde spelen van de US Open. Ze won. Afgezakt naar ranking 146 was direct meedoen aan het hoofdtoernooi…

Overtraining, voorkomen is beter dan genezen

Charlon Pattikawa
blessurepreventie, Fysiek, Herstel, Mentaal, overtraining, Performance, Prestatie, screenen, sportpsychologie, trainen, Voeding, Voetbal
Gelukkig, het voetbalseizoen is weer begonnen! In de blog van deze week gaan we het hebben over het fenomeen overtraining. Bij PhysioLab zien we vaak dat het begin van een sportseizoen gepaard gaat met het oplopen van overbelastingsklachten. Klachten die kunnen ontstaan als gevolg van overtraining; een disbalans tussen de belasting en de belastbaarheid van…

Een penalty nemen is trainbaar!

Bram Meurs
penalty, sportpsychologie, trainen
,,Ik ging stuiteren. En naar de naden op de bal kijken.” Ik kijk Klaas-Jan Huntelaar aan. Zojuist heb ik hem de meest dodelijke vraag gesteld die je aan een voetballer kunt stellen: ,,Wat ging er door je heen?” We hebben het over de pingel die hij nam in de achtste finale tegen Mexico op het memorabele WK van 2014.…